Robert Bridgeman

Weerstand, wie herkent het niet. Je bent zelf ontwaakt en ziet het leven anders dan je net zag. Je bewustzijn is aan het veranderen van een naar binnen gericht ‘For the good of me” ego naar een naar buiten gericht “For the good of all persoonlijkheid. Je wordt bewuster, geniet meer van het leven en ervaart meer intensiteit in alles wat je doet. Je voelt dat dit voor jou de juiste weg is. Je leest boeken over bewustwording, je volgt workshops, retraites en cursussen en je merkt een enorme...

Mijn lieve oma zei altijd: “Geniet van het leven, het duurt maar zo even.” Het klinkt misschien als een cliché, maar het is o zo waar. De meeste mensen verwachten vrij veel van het leven. Misschien herken je dit wel: er is van alles wat op een bepaalde manier moet verlopen. Veel zaken zijn niet goed genoeg: je eigen ik (oftewel: jezelf) én anderen vallen je tegen omdat de lat te hoog is gelegd. Je verwachtingen leiden per definitie tot teleurstellingen, lijden en het innerlijke strijden...

Deel 1. De grote crisis In Australië brand een bosgebied ten grote van 3x Nederland. Na de Amazone, Centraal Afrika en Siberië de volgende catastrofe... Eeuwenoud bos dat voor altijd verloren is gegaan... Amerika gebruikt de afleiding om Iran aan te vallen. De volgende oorlog komt eraan. En de impeachment speelt ook mee... Syrië, Irak en Afghanistan branden nog. Miljoenen mensen zijn op de vlucht en onderweg naar Europa. Noord Korea is het volgende slachtoffer. Daarna is de wereld helemaal...

Het boeddhisme kent diverse factoren die tussen jou en verlichting staan. Deze worden ook wel de VERGIFTEN genoemd. Vergiften wil zeggen negatieve staten van zijn. Ik behandel de belangrijkste vijf in deze blog: 1. BEGEERTE: Verlangen, verslaafdheid, inhaligheid, gierigheid, gehechtheid. 2. AVERSIE: Woede, haat, weerstand, boosaardigheid, afkeer. 3. ONWETENDHEID: Waan, dwaling, dwaasheid, verblinding. 4. AFGUNST: Jaloezie, anderen misgunnen, jezelf vergelijken met anderen. 5. HOOGMOED:...

Ik ben Frans aan het leren voor de online les van morgen. Het gaat over geluk. Net realiseerde ik mij dat geluk in het Nederlands meerdere betekenissen heeft. Geluk HEBBEN is hetzelfde als een mazzeltje hebben. In het casino bijvoorbeeld. Of een erfenis die je niet verwachtte. Gelukkig ZIJN is het doel van het leven. Welk mens wil er nou niet gelukkig zijn? Dit gaat vele malen dieper dan het geluk dat je hebt. Je kunt ook nog iemand geluk toewensen. Dat is zoveel als iemand het beste toewensen....

Zelfs je eigen vijand kan je niet zo kwetsen als je eigen gedachten’. Woorden die aan de Boeddha worden toegeschreven. Een waarheid als een koe, als je het aan mij vraagt. Wat is dat toch met die gedachten? Op zich is er niets mis met denken, het is functioneel zelfs. Het zou heel lastig zijn om boodschappen te doen, je beroep uit te oefenen of auto te rijden zonder een gedachtegang die het begeleidt. Ons ‘denken’ bewoont echter maar een klein deel van ons brein en is in verhouding een...

Je merkt het misschien al om je heen: mensen worden spiritueler. Tonen meer compassie. Staan ineens veel meer open voor zelfontwikkeling. We zien steeds meer collectieve interesse voor yoga, meditatie, mindfulness en andere contemplatievormen. Zelfs -of misschien juist vooral- koplopers in het bedrijfsleven, zoals Google en Samsung, hebben meditatieprogramma’s voor hun personeel. Als je het nieuws volgt zie je dat de instituten die gebaseerd zijn op het oude bewustzijn van macht en angst aan...

Sinds een jaar woon ik in het katharenland, in Zuid-Frankrijk. De katharen waren een spiritueel volk dat hier rond het jaar 1200 leefde. Ik verdiep me in hun levensvisie. Na 11 jaar het boeddhisme te hebben bestudeerd en twee jaar in Azië gewoond te hebben, vallen me parallellen op tussen beide tradities: het boeddhisme en het katharisme. Parallellen die ons duizenden jarenoude antwoorden geven op vraagstukken van de mensheid die relevant zijn in deze roerige tijd. Daarom deze blog over het...

DANKBAARHEID... 🙏 Er is weinig in het leven zo belangrijk en krachtig als dankbaarheid. Daar zijn een aantal redenen voor. Ik geef je er drie vandaag in deel 1 van deze blog. In deel 2 (scrol naar onder) krijg je twee manieren om dankbaarheid te cultiveren. Tussen de lijntjes vind je extra aanwijzingen voor lichtwerkers. Daar gaan we... Deel 1: 3 redenen om dankbaarheid te cultiveren 1. Tevredenheid De meeste mensen hebben veel te veel verwachtingen en stellen te hoge eisen aan het leven....

Als je vanuit die liefde bewustzijn kunt creëren voor het lijden in de wereld. Door op een positieve, haatvrije manier aandacht te vragen voor het onrecht en de pijn van zovelen, dan kun je een verschil maken op een schaal die je niet voor mogelijk hield. Niet voor niets zei Moeder Theresa dat we niet tegen de oorlog, maar voor de vrede zouden moeten protesteren. Daarvoor heb je eerst werk te doen in jezelf. Het is heel belangrijk dat je, voor dat je activistisch werk gaat doen in de wereld.

Meer weergeven