Ralph Nelissen

Ik denk inderdaad dat Covid nog maar een eerste golf is van de golven die ons nog te wachten staan, en met name hoe we omgaan met de aarde is er eentje van een enorme invloed/impact. ❥ Er is teveel onbalans op Aarde. Kijk maar naar de verdeling van geld, voedsel, medicatie, educatie enz. Het klopt gewoon niet meer en het breekt ons op. De 'welvaart' die we kenden en hebben opgebouwd begint te wankelen en dat is logisch, omdat het een ongefundeerde en op hebzucht bedachte welvaart is Het gaat...

❥ Als je een keuze maakt met ingehouden adem (of zelfs leeft met ingehouden adem) kan het zijn dat je een belangrijk aspect van het leven afsluit: en dat is voelen. Het lichaam is een wonderbaarlijk instrument wat precies aanvoelt of iets klopt of niet en wat het nodig heeft is ademhalen. Want ademen is voelen Als de levensenergie in het lijf niet kan stromen ga je reageren, acteren en leven vanuit het hoofd en in het hoofd zitten vaak herinneringen die angst of onzekerheid oproepen. Het...

Alle mensen zijn in essentie lief, liefdevol en als je het wilt voelen kan je daar ook nog 'kwetsbaar' aan toevoegen. We zijn allemaal baby's geweest en in mijn beleving is een baby super sweet, open en vol met verbazing: ‘ohh wat is dat interessant en ohh dat is leuk en ohh wie is dat nou weer...’. Lekker onderzoekend en speels en dat kan het leven ook zijn. Dus dat lief zijn, wil dus niet zeggen dat je zomaar alles aanneemt, over je heen laat lopen, dat je je aanpast of meeloopt met op...

De gevolgen van stress worden ontkent en dat is in mijn beleving een ziek-maker. Stress richt veel schade aan in het lichaam omdat de levensenergie niet kan doorstromen. Er ontstaan blokkades waardoor je immuunsysteem hard aan het werk moet om energie te geven aan herstelwerk. Vaak wordt deze stress weggemoffeld door weg te duiken in verslavingen (o.a. ongezond eten, veel roken, alcohol drinken, hard werken enz) waardoor we het niet hoeven te voelen, terwijl het juist gevoeld wil worden. Als je...

Het lijkt makkelijk om een ander te veroordelen of om een ander te vernederen maar in wezen doe je daarmee jezelf tekort. Dit is voelbaar in je hart We leven momenteel in een polariserende tijd en juist nu is het nodig om onze harten te openen zonder over je eigen grenzen heen te gaan. Als er angst aanwezig is dan kan je die angst nog verder voeden door zelf vanuit angst te reageren, en je kan er ook voor kiezen om de angst er te laten zijn (dat is prima) en toch naar het goud in de ander te...

Ik kom in het mannenwerk regelmatig tegen dat mannen weg willen bij de moederwond en daarmee doen ze precies dat waar de wond over over gaat. Het uitsluiten (weg bewegen) van emoties en gevoelens, want doordat ze op de plek van de afwezige vader zijn gaan staan, zijn ze veel gaan dragen wat niet bij hen hoort. Je kan in dit loyaliteitsproces geen stappen overslaan want het wil allemaal gevoeld worden. Door je los te maken van de moeder maak je ruimte om de volwassen man in jezelf wakker te...

Een aanwezige vader doet zijn eigen innerlijke werk en daarmee geeft hij een groot cadeau mee aan de zoon. Hij is het voorbeeld voor de zoon over hoe je als man in het leven kan staan en hoe je je verhoudt met je emoties in contact met een ander. Ook met vrouwen.

De geaarde daadkracht van de familielijn wordt voelbaar als jij op je plek gaat staan. Het mooie van dit 'werk' is dat het allemaal intern plaatsvindt dus je hoeft helemaal niks aan een ander te veranderen, en dat scheelt een hele hoop gedoe. Waar het uiteindelijk over gaat is of je bereidt bent om naar de werkelijkheid te kijken want in de werkelijkheid neem je ook je voelbare lijf mee, wat onderdeel is van het bestaan hier op aarde. Dus niet spiritueel ontsnappen waardoor je het lijflijke...

Als je vanuit de trigger reageert wordt het lastig om de ander te horen, en daarmee verlies je de verbinding. Ten eerste met jezelf want de trigger zorgt voor het wakker maken van oude stukken waardoor vluchten, vechten of bevriezen wordt geactiveerd. Juist in de trigger zit een mooie 'les' want als we elkaar daarin kunnen horen kan de verbinding weer worden hersteld. Het opmerken van een trigger is een mooie oefening en het lichaam geeft het wel aan als je er bewust van bent. ❥ Hoge...

Elkaar kunnen horen is een hele kunst. Onder dat wat een ander zegt zit een behoefte/verlangen en de vraag is of we elkaar daar kunnen ontmoeten komen i.p.v reageren vanuit een trigger. Die trigger wordt vaak niet opgemerkt omdat het voortkomt een ingesleten patroon wat zich vast heeft gezet in het lichaam (trauma) vanuit de kinderjaren. Als je jezelf gaat uitleggen/verdedigen zit je als in de trigger reactie en daarin ontstaat geen verbinding, omdat je ook de verbinding met jezelf kwijtraakt....