Overvallen door angst merkte ze op dat ze volledig verkrampt was. Ze maalde en ze maalde en in het contact met andere mensen kon ze totaal niet in verbinding zijn omdat ze zoveel met zichzelf en haar angsten bezig was. Dit was niet langer de bedoeling. Dit was niet langer haar weg. Ze hoefde niet te vechten en ze hoefde ook niet beter te presteren. Ze begreep dat de angsten die ze voelde juist bedoeld waren om gevoeld te worden.

Probeer om de rode draad in je leven te zien, dat wat steeds weer terugkomt als een pijnpunt of valkuil. Dit wijst vaak naar je grootste licht, wat in een ‘‘vorig leven” verloren of vertroebeld kan zijn geraakt. Ik wil je hiermee helpen en dat kan via de adem. De adem brengt je bij diepe lagen van je onderbewuste. Niets is zo krachtig als de adem als het gaat om toewerken naar betere bezieling.

Wat er momenteel werkelijk gaande is, is dat we massaal aan het wakker worden zijn: zowel op innerlijk als op uiterlijk niveau. Als we wakker worden uit het denken, worden we ook ten aanzien van de buitenwereld wakker. Slikten we voorheen alles nog voor zoete koek en deden we braaf wat er van ons verlangd werd, ga je nu steeds meer voelen wat jouw waarheid is.

Als je vanuit de trigger reageert wordt het lastig om de ander te horen, en daarmee verlies je de verbinding. Ten eerste met jezelf want de trigger zorgt voor het wakker maken van oude stukken waardoor vluchten, vechten of bevriezen wordt geactiveerd. Juist in de trigger zit een mooie 'les' want als we elkaar daarin kunnen horen kan de verbinding weer worden hersteld. Het opmerken van een trigger is een mooie oefening en het lichaam geeft het wel aan als je er bewust van bent.

Als kind was ik zeer gefascineerd door de heilige geest, waarover verteld werd tijdens religieuze vieringen en in oude geschriften. Maar ondanks al mijn vragen over deze heilige geest, kon niemand mij uitleggen wat dat nu precies was.

Onze innerlijke criticus. Ontstaan vanuit het overlevingsmechanisme. Als we nog in het overlevingsmechanisme zitten nemen vaak de innerlijke criticus en de saboteur het van je over.

Elkaar kunnen horen is een hele kunst. Onder dat wat een ander zegt zit een behoefte/verlangen en de vraag is of we elkaar daar kunnen ontmoeten komen i.p.v reageren vanuit een trigger. Die trigger wordt vaak niet opgemerkt omdat het voortkomt een ingesleten patroon wat zich vast heeft gezet in het lichaam (trauma) vanuit de kinderjaren.

Er zijn veel verschuivingen gaande, in het klein en in het groot, in het zichtbare en in het onzichtbare. Ze raken hele diepe snaren aan en leggen alle verborgen angstlagen open.

Afgelopen maandag was ik in een groot winkelketen en bij aankomst kwam ik meteen terecht in de waanzin die er nu gaande is. Is dit de wereld waarin ik nu leef? Ik zie zoveel angst om me heen en dat gaat nog grote gevolgen hebben. Eenmaal binnen kreeg ik een mondkapje aangereikt en ik vroeg of dat verplicht was.

Daar waar nu ‘brandhaarden’ en onrust zijn, vindt op een diepere laag collectieve heling plaats. Net als een fikse griep die zorgt voor weerstand, ondergaan ‘de aarde’ en al haar ‘bezoekers’ een diepe transformatie die eraan bijdraagt dat er een hoger bewustzijn op aarde komt. Dit gaat gepaard met een intens proces van onthechten, wat gevoelens van angst, verlies en rouw kan oproepen.