Posts met de tag Overlevingsmechanisme



Parentificatie, wanneer de grenzen vervagen, waar blijf jij dan?
Het betekent dat je niet op de goede plek staat binnen je familiesysteem. Als kind wordt je dan heel snel volwassen en neemt de zorg over, puur uit nood en onbewust voor je interne veiligheid.

Het hoogste dat je te geven hebt
De aarde heeft geen behoefte aan heiligen en wijzen, die het licht onderwijzen vanaf een lessenaar of spreekgestoelte, maar aan mensen van vlees en bloed die het donker en het licht in zichzelf hebben ervaren en beide zonder oordeel kunnen omarmen.

Eenheid en individualiteit
Na een filosofische beschouwing, waarin ik probeer te laten zien dat eenheid en diversiteit juist heel goed samen gaan, wordt er een viertal praktische meditaties aangeboden die je helpen te ontdekken hoe je je vanuit je hart verbindt met zowel de eenheid als de kracht jouw unieke, individuele ziel.

Ik hoef niks; ik mag zijn, luisteren en ontvangen
Eén van onze grootste programmeringen als mens is die van iets moeten bereiken. Het zit diep in de meesten van ons, dat gevoel van ‘niet genoeg zijn’.

Hart bewustzijn
De oude pijn verhard het hart of houdt het hart gesloten. Alles wat ons licht, hart en bewustzijn heeft verduisterd of versluierd wordt door toename van licht en verhoogde trilling omhoog geperst. Dat wat afsluiting van hart en bewustzijn veroorzaakt, mag eerst bewust worden...

Twee diepe angsten
Wanneer je het werkelijk doorvoelt en met compassie omringt, laat je los, ben je bereid in zekere zin te sterven, omdat je weet dat er iets groters is wat jou draagt. Je geeft je over aan je diepste en ware kern en strijdt niet meer met de aardse werkelijkheid.

Jezelf bevrijden van onderdrukking en overheersing
Soms moeten we diep in onszelf duiken voordat we weer kunnen herrijzen. Dit is helemaal van toepassing op ons huidige leven.

Het onzichtbare verdriet van een dochter
Waarom het van cruciaal belang is om de relatie met je moeder te helen.

Wanneer diepe pijn en angst zich los willen maken
Wanneer diepe pijn en angst zich willen losmaken uit het onderbewuste, wil je lichaam zich ontladen van de (oude) opgeslagen emoties. Als je je hier nog niet bewust van bent kan het zijn dat je ze ervaart als “nieuwe angsten’’ of “pijnlijke ervaringen van dat moment’’.

Afsplitsing
Planeet aarde is momenteel best een ruige plek om te zijn. Wanneer je je voorstelt of herinnert waar je oorspronkelijk vandaan komt, een plek van verfijning, heelheid en eenheid, is het op zijn zachtst gezegd een uitdaging. Om die reden zijn veel mensen het er wel over eens dat het feit dat je hier geboren wordt op zichzelf al traumatisch is.

Meer weergeven