Ergens weten we het al lang. ❥ We kunnen en komen als individu en collectief niet verder als we onze schaduwkanten niet aankijken en daar op een wezenlijk andere manier mee om gaan dan we tot nu toe hebben gedaan. En toch, enerzijds omdat we niet weten hoe en anderzijds omdat we bang zijn voor wat we zullen tegenkomen in het duister, blijven we om de hete brei heen draaien en proberen we keer op keer het onvermijdelijke te uit te stellen en te ontkennen. Die ontsnappingsstrategieën zie je...

Het is interessant om te zien hoe er in deze tijd zoveel bewustzijn ontstaat rondom het fenomeen trauma. Dr. Gabor Maté, zelf holocaust overlever, heeft zijn leven toegewijd aan het begrijpen en oplossen van trauma. Hij stelt dat trauma niet zozeer is wat ons is overkomen maar hoe we geleerd hebben om daar, vaak op tragische wijze, mee om te gaan. Hoe we dealen met de emotionele impact is bepalend voor de diepte en intensiteit van de verwonding van het hart en de onveiligheid die zich uit in...

Een van de meest illustratieve verhalen die ik ooit hoorde over de mogelijkheden maar vooral de begrenzingen van de mind gaat over het boek The Secret. Het verscheen in 2006 en werd wereldwijd een hit. ‘Manifesteren kun je leren’ en er is niets verleidelijker dan de belofte dat je kunt creëren wat je wilt, wanneer je maar wilt. Vol enthousiasme gingen mensen aan de slag om die nieuwe baan, partner, woning, volle bankrekening en nieuwe Tesla ‘out of thin air’ in de aardse realiteit te...

Het is zonder twijfel een van de meest heilige huisjes die we als mens verdedigen. Vrije wil; de belofte dat je onder alle omstandigheden een keuze hebt en het juiste kunt doen voor jezelf, een ander en de aarde. Maar waarom doen we dat dan niet massaal? Waarom manifesteren we geen wereldvrede, globaal welzijn voor alles dat leeft en zorgen we voor elkaar in plaats van alleen voor onszelf? ❥ Het antwoord is even simpel als ontluisterend; we willen het wel, we denken dat we het kunnen maar we...

Triggers hebben een slechte naam. Ze raken je aan op de grenzen van je comfortzone, exact daar waar je onbewust en onbekwaam reageert en precies dat doet wat voor jou en ‘de ander’ niet werkt. Het overgrote deel van wie je nu denkt dat je bent en hoe je op het leven reageert is onbewust. Slechts een klein deel van wat je creëert komt vanaf een bewuste en wakkere plek, de rest wordt gemanifesteerd vanuit het onbewuste onderbewuste. Niettemin is deze creatiekracht vanuit het onderbewuste...

Waarachtige compassie gaat over voluit leven maar ook over sterven met verve. In het aanzicht van compassie word je geconfronteerd met een duivels dilemma. Enerzijds is er de intrinsieke behoefte om vrij en grenzeloos te zijn, een verruiming in bewustzijn en van je energetische staat van zijn. Anderzijds is er de verdediging van je opgebouwde identiteit, van wie je nu denkt te zijn. Dit is het verhaal dat je rondom jezelf hebt gemanifesteerd door je ervaringswereld steeds persoonlijk te nemen....

Deze week las ik dat sinds maart vorig jaar het aantal meldingen van huiselijk geweld met 40% is toegenomen. Ik ben niet verbaasd, een groot deel van de wereldbevolking zit momenteel in een spreekwoordelijke snelkookpan. Nu alleenstaanden, partners en gezinnen het grootste deel van de dag thuis zijn en steeds verder in hun vrijheden en bewegingsruimte worden beperkt, kunnen we onszelf en elkaar simpelweg niet meer ontsnappen. Alles wat nog niet onder ogen is gezien en met compassie omarmd zal...

Of je nu in conflict bent met jezelf, een ander of de wereld, één ding is zeker; hoe meer je je eigen standpunt verdedigt, je je omgeving de schuld geeft van wat je voelt of simpelweg ontkent, veroordeelt of bang bent voor wat je in je binnenwereld aantreft, het conflict zal opbouwen. Deze toenemende polarisatie, die voortkomt uit een diep gevoel van disconnectie met jezelf en de rest van het leven, zie je op alle lagen terug; in mensen individueel, in constellaties en op het wereldtoneel....

In het mythische verhaal van Parsifal verlaat Parsifal (parsi-reine/zuivere, fal-fool/gek) de graalburcht op zoek naar de heilige graal. Zijn vrouw Blanchefleur blijft achter, wachtend tot haar man veilig terugkeert van zijn heldhaftige ridderavonturen. Parsifal vertegenwoordigt het mannelijke aspect in het heldenverhaal. Hij is het deel dat zich afscheidt van de eenheid en ogenschijnlijk weg beweegt van de bron, zijn wederhelft en de veilige bedding van de graalburcht. Hij is de zoeker, dat...

Ware compassie maakt een einde aan de illusie dat er zoiets bestaat als een afgescheiden individu dat op zoek is naar eenheid. Het onthult daarin dat het individu, de zoektocht naar eenheid en de eenheid die gezocht werd altijd al uit hetzelfde gemaakt waren: het grote niets dat zich als alles manifesteert. Daarmee is compassie een massavernietigingswapen.