De appelboom heeft eerst bloesem en dan fruit. De rups spint zich eerst in in een cocon en wordt dan een vlinder. De mens wordt geboren als baby en volgroeit tot een vol-wassen mens. Er bestaat een natuurlijke, organische, blauwdruk, een ontwikkelingsweg, die deze levensvormen doorlopen. Verschillende groeifases met verschillende - uiterlijk zichtbare - vormen: de bloesem, het fruit, de cocon en de vlinder. Deze fases liggen vast, zijn “voorbestemd”. De rups kan geen bloesem worden en de appel geen vlinder.
Zo leeft er, onzichtbaar, in de mens een Lichtzaadje, waarin onze geestelijke ontwikkelingsroute besloten ligt. Dit Lichtzaadje bevat ook een blauwdruk. Wanneer dit lichtzaadje gaat ontkiemen en groeien ontwikkelen zich ook hier de verschillende groeifases.
Energie kan nooit verdwijnen of oplossen! Het verandert wel van vorm…
Via ervaringen die het leven ons brengt én onze reflectie daarop gaan we voelen en begrijpen hoe we IN de overlevingsmodes zijn gaan wonen.
Gericht op overleving van de sterkste, op winnen en verliezen, op strijd en oorlog, op presteren en excelleren. Dat wat ons "bedreigd" moeten we bevechten en elimineren voor onze
overleving.
Dat brengt me bij de emotie WOEDE.
Constructieve woede is een essentieel aspect van emotioneel welzijn!
Het is een “poort” of “doorgang” naar innerlijke authenticiteit en helderheid.
Ipv deze woede te onderdrukken, te vermijden, te rationaliseren, of boos strijdend te uiten, anderen te kwetsen of te bedreigen in hun bestaansrecht, kun je ook onderzoeken en ontdekken hoe je deze krachtige vurige emotie constructief en creatief kunt benaderen waardoor beweging kan ontstaan in het 'energetisch-gefixeerde' patroon.
Want dát is de functie en het signaal van de woede: een natuurlijke, vurige reactie op onrecht, op niet gezien zijn, op pijnlijke grensoverschrijding. Deze woede (vuurkracht) helpt ons onze eigen behoeften en kernwaarden te beschermen.
TRANSFORMATIE VIA CREATIE
❥ Vraag eens aan jezelf:
Wat heb ik ooit moeten inhouden of weggeslikt om veilig te blijven, geliefd te zijn, gezien te worden, erbij te horen?
❥ Een leuke creatieve uitdaging:
spreek onderstaande tekst zelf in op je telefoon/dictafoon en laat de trilling van jouw stem je leiden!
Ga naar je ademhaling...
Adem drie keer rustig diep in en diep uit....
Voel de beweging van de adem in je lichaam. Je lichaam rijst en daalt op elke inademing en uitademing…
❥ Zeg dan innerlijk tegen jezelf:
ik nodig mezelf uit om met liefde en zachtheid te voelen wat gevoeld wil worden...Alles is welkom...
Scan je lichaam met de warmte van je aandacht.
❥ Vraag dan aan de wijsheid van je lichaam:
Wat is hier aanwezig wat ik lang onbewust heb vastgehouden waardoor het verstard of verkrampt is geraakt?
(probeer niet te analyseren of te verklaren).
Erken eenvoudig en aandachtig alles wat zich aandient...
❥ Geef het dan een stem:
wat wil je mij vertellen?
wat wil je dat ik inzie of doorzie?
Laat nu een kleur opkomen… zomaar, spontaan. Welke kleur heeft deze plek?
Leg een hand op je hartgebied of op de plek waar je deze emotie het sterkst voelt.
Adem daar een aantal keren rustig naar toe…en omhul de situatie én de emotie.. met je liefdevolle aandacht.
Laat dan je aandacht daar dan weer van los.....en ga verder in je dagelijkse doen en laten. 💖
Je kunt dit herhalen zo vaak je wil…
Je energetische transformatie zal zich vanzelf kenbaar maken aan jou🙏
Annet Hoeijmans - Boon
www.ennoia.nl