Durf jezelf te zijn: zeg geen ja als je nee wilt zeggen - Trudy Hekkert

Durf jezelf te zijn. Zeg geen ja als je nee wilt zeggen.

Waarom doen we dit? We zijn vaak bang om de ander te krenken door nee te zeggen. Maar door ja te zeggen, zeg je wel nee tegen jezelf. 

Mag jij jezelf wel krenken?

Of ja zeggen in angst, om de ander maar niet te willen verliezen of bang bent dat mensen je niet aardig vinden. Op deze manier verlies je wel jezelf. Is dat de bedoeling?

We hebben moeite met onrecht wat we allemaal op tv zien, of om ons heen horen. Hoe vaak doe jij jezelf onrecht aan, door jezelf naar beneden te halen?

Vaak heeft dit met onze opvoeding te maken, eerst de ander. Natuurlijk is het geweldig dat je er voor de ander bent, maar vergeet jezelf niet. Zorg op de eerste plaats goed voor jezelf, van daaruit kun je vanuit je hart er voor de ander zijn.

Geef je grenzen aan en wees duidelijk. Voordat je ja zegt, denk dan eerst even na of je echt ja wilt zeggen en geef dan pas een antwoordt.

Liefs Trudy

www.trudyhekkert.nl

Heb vertrouwen - praktijk voor healing en bewustwording.
https://www.facebook.com/hebvertrouwen